北九州マラソン直前!2/12参加(アミュ、JQカード持参)
女性限定!北九州マラソン直前!初心者ランナー向けクリニック
2/19(日)に開催される「北九州マラソン2017」に向けて、
初心者の方でも安心して完走できるようプロのコンディショニングコーチによるレクチャー・アドバイスが受けられる特別レッスンです。
レースまでの5週間前と直前1週間前の全2回開催!
フルマラソンの挑戦が初めての方、初心者ランナーにオススメ!
レース当日まで残り5週間でやるべきこと、レース中に不安なこと、オススメランニングギア、効果的なアフターケア方法など、bodies running clubだけのお役立ち情報をGetして本番を迎えましょう!
●第2回目のレッスンの特徴●
□運動
①ランニング(前回の動画を思い出しながらランニング)
②ランニングクリニック(フルマラソン:疲労を感じる・痛みを感じた時の対処法)
③北九州マラソンコース概要(ポイント:例 だらだら上りが続く、ここのトイレは込み合うなど)
④残り1週間でやるべきこと
□管理栄養士慣習 栄養たっぷりスムージー付
(女性ランナーに嬉しい、貧血予防スムージー
たくさんの方のご参加、お待ちしております!
Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。
イベント概要
- 日時
- 2017年02月12日(日) 10:00~13:00 ( 受付:09:50~ )
- 場所
- 勝山公園 4km
- 集合場所
- ボディーズ アミュプラザ小倉スタジオ
- 集合場所備考
- 受付場所:アミュプラザ小倉 西館3F 入り口前
- 注意事項/その他
- ・こちらは、JQカードまたはアミュプラザカードをお持ちの方で2月12日(日)のみ参加の方専用の予約フォームとなります。
・JQカードまたはアミュプラザカードは当日受付時にスタッフに提示してください(提示ができない場合は無効となりますので、予めご了承ください)
- 定員
- 20名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員:1,000円
bodies running club会員:1,000円
一般:1,000円※Bodies会員料金は「Bodies会員照合」が完了している方が対象となります
本イベントは、有料イベントです。
クレジットカード決済の完了をもって、参加申込みが完了となります。
お申込み完了後のキャンセル等による払戻しは、一切お受けできません。
- 申込期間
- 2016年12月15日(木) 00:00 ~ 2017年02月11日(土) 17:00
- 持ち物
- 上下動きやすい服装、ランニングシューズ、タオル、飲み物