bodies running club専属コーチによるレッスン。
ランニング初心者～中級者のニーズに合わせた、コーチのレクチャーとアドバイスが受けられます。

今月のテーマ:「痛み防止クリニック②(腰編)」

走り慣れてくると気になる、「腰の痛み」のお悩み…
長くランニングを楽しむために、専属コーチから適切なトレーニング方法を学んで、腰の痛みを防止するランニングを身につけましょう!

皆様のご参加をお待ちしております!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【レッスンの2つの特徴】
1.bodies running club専属コーチのレクチャー・アドバイスが受けられる!
2.毎月かわるテーマに合わせたレクチャー


Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。
楽しみながらみんなで走りましょう!