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ようこそ！ゲストさん
紅葉RUN
ビギナーRUNは、ランニングが初めての方も、Bodiesスタッフが一からフォローするので安心のイベント。
bodies running clubオススメのランニングコースで、景色を楽しみながら、
まずはみんなでランニングを楽しむことから始めましょう。
紅葉が美しい季節。
11月ならではの景色を楽しみながら、ランニングをしましょう!
さらに、ランニング前の月別レクチャーでは、ランニングで冷えを解消するポイントをレクチャー。
冷えは女性のお悩み定番…
ランニングで冷えを解消して、キレイをサポート。
この11月は一緒に、ランニングで楽しく、キレイになりましょう!
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〇イベントの流れ〇
集合
⇓
ランニング基本レクチャー
ストレッチ
月別のミニレクチャー(11月テーマ:冷え解消ランのポイント)
⇓
無理のないペースでランニング
⇓
クールダウン
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Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。
イベント概要
- 日時
- 2016年11月19日(土) 10:15～11:30 （ 受付：10:00～ ）
- 場所
- 鴨川 3km(京都)
- 集合場所
- 京都河原町コトクロススタジオ
- 集合場所備考
- 京都阪急コトクロスビル7F(阪急河原町駅3番出口直結)
※施設利用料として別途500円頂いております。
※ボディーズ会員様は施設利用料0円です。
*コトクロスビルのエレベーターは午前10時から動きます。
- 注意事項／その他
- キャンセルの際はスタジオへご連絡をお願いいたします。
- 定員
- 20名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：0円
bodies running club会員：0円
一般：0円
- 申込期間
- 2016年10月01日(土) 00:00 ～ 2016年11月19日(土) 09:00
- 持ち物
- 運動ができる服装及び、準備 (ウェア、タオル、シューズ、帽子、ドリンク、ドリンク入れ)
