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■エリアRUN■ ランニングを楽しもう②

エリアランニングレッスンとは、「ラン友と一緒に走ることで、走る楽しさを感じて頂く」をコンセプトに、ランニング初級者~初中級者のみなさんが人気のランニングスポットを楽しく走ることができるレッスン!
ランニングに慣れてきた方やJALホノルルマラソンなど、フルマラソンに挑戦したいと考えている方にもオススメ!


今月のテーマ:「ランニングを楽しもう①~自分のペースをつかもう~」。

楽しく走る為には、息が苦しくならないペース「自分のペース」で走ることが大切です。距離ばかりを意識しすぎるといつの間にかスピードがあがって息が苦しくなりがちです。
まずは「楽だな」と感じるくらいのペースを見つけ、身体に覚えさせましょう。
きっと景色も楽しみながらのランニングができますよ!!
ラン友と一緒に人足先に春を感じて走りましょう!

皆様のご参加をお待ちしております!

                             

Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。
楽しみながらみんなで走りましょう!

イベント概要

日時
2017年04月08日(土) 10:00~12:00 ( 受付:10:00~ )
場所
map 大濠公園 2km(天神)
集合場所
大濠公園
美術館横の<国際友好の森>石がある前
集合場所備考
※現地集合ですので運動できる服装でお越しください。走る際のお荷物のお預かりは致しておりませんのでご了承ください。
定員
30名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
参加料金
Bodies会員:0円
bodies running club会員:0円
一般:0円
bodies running club にメンバー登録!
申込期間
2017年02月25日(土) 00:00 ~ 2017年04月08日(土) 09:00
持ち物
運動ができる服装及び、準備
(ウェア、タオル、シューズ、帽子、ドリンク等)
イベントが中止となりました。

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