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ようこそ！ゲストさん
【9月限定】フルマラソンチャレンジ練習会
・JALホノルルマラソンツアー2017にお申し込み頂いた方
・いつかフルマラソンにチャレンジしたいという方向けの練習会を開催!
9月の練習会テーマは『走るためのベース作り～フォーム・ペース編～』
フルマラソンを完走する上で重要なフォームとペースについて、お伝えしていきます。
ロスの少ないフォーム・自分に合ったペースを身につけましょう!
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〇イベントの流れ〇
集合
⇓
ストレッチ
月別のミニレクチャー(9月テーマ:走るためのベース作り～フォーム・ペース編～)
⇓
ランニング(大濠公園3周)
⇓
クールダウン
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ホノルルマラソンに向けて、一緒に頑張りましょう!
★smile&run★
イベント概要
- 日時
- 2017年09月23日(土) 14:00～16:00 （ 受付：13:45～ ）
- 場所
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大濠公園 2km(天神)
- 集合場所
- 大濠公園
美術館横の<国際友好の森>石がある前
- 集合場所備考
- ※現地集合ですので運動できる服装でお越しください。走る際のお荷物のお預かりは致しておりませんのでご了承ください。
- 注意事項／その他
- ※料金について
【bodies running club×H.I.S. JALホノルルマラソンツアー】にお申込みの方・・・0円
上記以外の方・・・500円
※安全なレッスン運営のため、レッスンスタート時間に間に合わなかった場合、レッスンへのご参加をお断りさせて頂くこともございますので、あらかじめご了承ください。
- 定員
- 20名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：0円
bodies running club会員：0円
一般：0円
- 申込期間
- 2017年08月18日(金) 00:00 ～ 2017年09月22日(金) 18:00
- 持ち物
- 運動ができる服装及び、準備 (ウェア、タオル、シューズ、帽子、ドリンク、気候によっては防寒着等)
