★2012年1月関西 代謝アップラン♪
2012年最初のランニングテーマは、
「代謝アップラン 〜アクティブWALK&RUNで代謝アップ〜」
走る前にしっかりカラダを温めて、お休みしていたカラダをおこしましょう!!
代謝を上げて寒さ対策!
無理せず楽しく走りましょう!!
初めて参加される方はもちろん、いつも参加していただいている方も、今年こそは!という方も、一緒にWALK&RUNを楽しみましょう♪
【内容】
■ストレッチ
■大阪城公園ランニング
イベント概要
- 日時
- 2012年01月14日(土) 10:00~11:30 ( 受付:10:00~ )
- 場所
- 大阪城公園 3.0km(なんば)
- 集合場所
- 大阪城公園噴水前
森之宮駅下車
3番出口
- 集合場所備考
- ・練習会は10:00より開始いたします。
・雨天の場合は中止とさせて頂きますのでご了承ください。不安定な場合には当日8:30以降なんばパークススタジオ(06-6635-0371)へ御連絡いただきますと決行の有無をご案内いたします。
【着替えについて】
予めお着替えを済ませて頂くか、Bodiesなんばパークススタジオの更衣室をご利用ください。(数に限りがありますので予めご了承ください。)
※ボディーズ会員様以外の方は更衣室利用料として別途500円を頂いております。
※ご同伴の男性の方は更衣室をご利用頂けないため、予め着替えを済ませた上でご参加をお願いいたします。
- 定員
- 30名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 申込期間
- 2011年12月01日(木) 00:00 ~ 2012年01月13日(金) 18:00
- 持ち物
- 運動ができる服装及び、準備
(ウェア、タオル、シューズ、帽子、ドリンク等)