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ようこそ！ゲストさん
チャレンジRUN★ 長い距離にチャレンジしよう!
チャレンジRUN★
だんだんと気温も下がり、
ランニングにぴったりの季節になってきましたね♪
これからの秋・冬でマラソンなど長い距離を走る!という方も多いのではないでしょうか?
今回は「チャレンジRUN」です!
皆さんで一緒にこれまでよりも少し長い距離のランニングに挑戦してみましょう♪
一人だと難しい・・という方も、みんなと一緒なら頑張れます!
当日はスタッフが長い距離を走るためのコツやトレーニングをお伝えしますよ!
ランニング後にはチャレンジ達成のごほうびも♪
皆さんのご参加お待ちしております!
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〇イベントの流れ〇
集合
⇓
ストレッチ
月別レクチャー「ランニングのための姿勢改善トレーニング」
⇓
無理のないペースでランニング
⇓
クールダウン
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Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。
イベント概要
- 日時
- 2020年09月12日(土) 10:00～12:00 （ 受付：09:45～ ）
- 場所
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大阪城公園 3.0km(なんば)
- 集合場所
- 大坂城公園 噴水前
- 集合場所備考
- 地下鉄森ノ宮駅3番出口すぐ
- 注意事項／その他
- ※ボディーズのパウダールーム・ストレッチスペースをご利用の場合、別途500円いただいております。
(ボディーズの会員様で契約時間内でのご利用は、別途費用はいただきません。)
- 定員
- 10名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：0円
bodies running club会員：0円
一般：0円
- 申込期間
- 2020年08月01日(土) 00:00 ～ 2020年09月12日(土) 09:00
- 持ち物
- 運動ができる服装及び、準備
(ウェア、防寒着、タオル、シューズ、帽子、ドリンク等)
