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ダイエットラン〜ランニングで姿勢を改善しよう!〜

薄着の季節がやってくる!
夏に向けた本格ダイエットを始めるなら今!
今月は、ダイエットにも効果的な姿勢改善のランニングにフォーカス。
より効率的に筋肉を動かし、ダイエットの効率を上げるためのレクチャーを行います。
もちろん、ダイエットをしたい方だけでなく、普段の姿勢を改善したい方にもおすすめです。

走って、笑って、キレイになる。
楽しみながらみんなで走りましょう!

イベント概要

日時
2014年06月21日(土)　10:10～11:30 （ 受付：10:00～ ）
場所
鴨川 3km(京都)
集合場所
京都河原町コトクロススタジオ
集合場所備考
京都阪急コトクロスビル7F(阪急河原町駅3番出口直結)
※施設利用料として別途500円頂いております。
※ボディーズ会員様は施設利用料0円です。
定員
20名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
参加料金
Bodies会員：0円
bodies running club会員：0円
一般：0円
bodies running club にメンバー登録！
申込期間
2014年05月01日(木) 00:00　～　2014年06月20日(金) 18:00
持ち物
運動ができる服装及び、準備 (ウェア、タオル、シューズ、帽子、ドリンク等)
このイベントは終了しています。
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