bodies running club -女性のためのランニングクラブ-

【有料】美脚をつくるランニングレッスン

Bodiesランニングコーチの有料レッスン。
ランニング初心者〜中級者のニーズに合わせた、いつもよりワンランク上のレッスンです。

今月のテーマは、「美脚をつくるランニングレッスン」
体重を脚にバランスよく乗せられるようになることで脚のアライメントを改善し、キレイな脚に近づけます。
せっかくランニングをするなら、効率的な走り方を身につけ、美脚を目指しましょう。

レッスンにはうれしいお土産付です♪

走って、笑って、キレイになる。
楽しみながらみんなで走りましょう!