代謝アップラン〜下半身を引き締めよう!〜
足元の冷え・むくみ改善や、脚痩せに興味のある方も多いのでは…?
10月のレクチャーは脚の運びをスムーズにするトレーニング!
ブーツの季節が来る前に、効果的な脚の運び方を身につけ、効率的に脚元の引き締めに繋げましょう!
走って、笑って、キレイになる。
楽しみながらみんなで走りましょう!
イベント概要
- 日時
- 2014年10月25日(土) 10:00~11:30 ( 受付:09:45~ )
- 場所
- 大濠公園 2km(天神)
- 集合場所
- 大濠公園
美術館横の<国際友好の森>石がある前
- 集合場所備考
- ※現地集合ですので運動できる服装でお越しください。走る際のお荷物のお預かりは致しておりませんのでご了承ください。
- 定員
- 30名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 申込期間
- 2014年08月01日(金) 00:00 ~ 2014年10月24日(金) 18:00
- 持ち物
- 運動ができる服装及び、準備
(ウェア、タオル、シューズ、帽子、ドリンク等)