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参加無料●コーチRUNレッスン～正しい姿勢とフォームを学ぼう

bodies running club専属コーチによるレッスン。
ランニング初心者～中級者のニーズに合わせた、コーチのレクチャーとアドバイスが受けられます。

今月のテーマ:「正しい姿勢とフォームを学ぼう!」

ランニング中の膝の痛みやわき腹の痛みが不安な方も多いのでは?痛み知らずのランニングには、正しい姿勢・フォームが欠かせません!
2月のレッスンでは、ランニングの正しい姿勢とフォームをしっかりレクチャー。この機会にしっかりと基本を身に付けて、ランニングシーズンを楽しみましょう♪
皆様のご参加をお待ちしております!
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【レッスンの3つの特徴】
1.bodies running club専属コーチのレクチャー・アドバイスが受けられる!
2.毎月かわるテーマに合わせたレクチャー
3.イオンウォーターのお土産付!

Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。
楽しみながらみんなで走りましょう!

イベント概要

日時
2016年02月13日(土)　10:00～12:00 （ 受付：09:30～ ）
場所
map 皇居 5km(丸の内)
集合場所
Bodies 丸の内スタジオ
集合場所備考
※お着替えの際はBodies 丸の内スタジオが使用可能です。お着替えを終えた状態で集合してください。
(ロッカーの数に限りがありますので予めご了承ください。)

注意事項／その他
※担当コーチは変更になる場合がございます。ご了承ください。
定員
60名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
参加料金
Bodies会員：0円
bodies running club会員：0円
一般：0円
bodies running club にメンバー登録！
申込期間
2016年01月01日(金) 00:00　～　2016年02月12日(金) 18:00
持ち物
運動ができる服装及び、準備
(ウェア、タオル、シューズ、帽子、ドリンク等)
このイベントは終了しています。
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