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ようこそ！ゲストさん
太陽の下でホノルルヨガメニューを体験しよう!②
ビギナーRUNは、ランニングが初めての方も、Bodiesスタッフが一からフォローするので安心のイベント。
まずはランニングを楽しむことから始めましょう。
今回は、6月からお申込みがスタートする、bodies running club JALホノルルマラソンツアーにちなみ、「ハワイ!」がテーマの第2弾♪
ランニング後のクールダウンに、bodies running clubが毎年ホノルルのビーチで行っている「サンセットヨガ」を取り入れます。
「#brcHonolulu」で「#Smile&Run」です♪
この機会に、ランニングと一緒に屋外での簡単ヨガを体験してみませんか?
是非気軽にご参加ください♪
〇イベントの流れ〇
集合
⇓
ランニング基本レクチャー
ストレッチ
月別のミニレクチャー(7月:二の腕引き締め)
⇓
無理のないペースでランニング
⇓
クールダウン(★bodies running club ホノルルサンセットヨガメニューより、簡単ヨガ★)
Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。
イベント概要
- 日時
- 2016年07月16日(土) 10:15～11:30 （ 受付：10:00～ ）
- 場所
- 鴨川 3km(京都)
- 集合場所
- 京都河原町コトクロススタジオ
- 集合場所備考
- 京都阪急コトクロスビル7F(阪急河原町駅3番出口直結)
※施設利用料として別途500円頂いております。
※ボディーズ会員様は施設利用料0円です。
*コトクロスビルのエレベーターは午前10時から動きます。
- 注意事項／その他
- キャンセルの際はスタジオへご連絡をお願いいたします。
- 定員
- 20名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：0円
bodies running club会員：0円
一般：0円
- 申込期間
- 2016年06月01日(水) 00:00 ～ 2016年07月15日(金) 18:00
- 持ち物
- 運動ができる服装及び、準備 (ウェア、タオル、シューズ、帽子、ドリンク、ドリンク入れ)
