ランニングを楽しみながら継続しよう!
Bodies Running Eventは、走ることに慣れてきた方、もう少し距離を走りたい方、ランニングをもっと楽しみたい方向けイベントです。
ランニングに慣れてきた方や、フルマラソンに挑戦したいと考えている方にもオススメです!



今月は、「10kmチャレンジラン!」
2019年最後のBodies Running Event☆
いつもより長い10kmのランニングに一緒にチャレンジしてみませんか?

今までなかなか挑戦できなかったという方も大歓迎です!

ランニング後にはおいしい季節のフルーツをプレゼント!
おすすめレシピもお渡しします♪

---------------------
〇イベントの流れ〇
集合
⇓
ストレッチ
月別レクチャー(肩こりスッキリRUN～緊張を緩め、肩の重みをすっきりと～)
⇓
無理のないペースでランニング
⇓
クールダウン
⇓
フルーツ&レシピをプレゼント!
---------------------

※ボディーズのパウダールーム・ストレッチスペースをご利用の場合、別途500円いただいております。
(ボディーズの会員様で契約時間内でのご利用は、別途費用はいただきません。)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。