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体幹力アップラン　〜体幹を意識して走ろう〜

9月のランニングテーマは「体幹力アップラン〜体幹を意識して走ろう〜」です。
ランニングとエクササイズで体幹力をアップさせましょう!
体幹を鍛えると姿勢改善、骨盤矯正にもつながります。
体のバランスを整え、正しいランニングフォームを身につけましょう!

イベント概要

日時
2013年09月21日(土)　10:00～11:30 （ 受付：09:45～ ）
場所
map 大濠公園 2km(天神)
集合場所
大濠公園美術館裏、時計台の下


定員
15名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
参加料金
Bodies会員：0円
bodies running club会員：0円
一般：0円
bodies running club にメンバー登録！
申込期間
2013年08月01日(木) 00:00　～　2013年09月20日(金) 18:00
持ち物
運動ができる服装及び、準備 (ウェア、タオル、シューズ、帽子、ドリンク等)
このイベントは終了しています。
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