9月九州 体幹力アップラン 〜体幹を意識して走ろう〜
9月のランニングテーマは「体幹力アップラン〜体幹を意識して走ろう〜」です。
ランニングとエクササイズで体幹力をアップさせましょう!
体幹を鍛えると姿勢改善、骨盤矯正にもつながります。
体のバランスを整え、正しいランニングフォームを身につけましょう!
イベント概要
- 日時
- 2013年09月14日(土) 10:00~12:30 ( 受付:09:45~ )
- 場所
- 大濠公園 2km(天神)
- 集合場所
- 大濠公園
美術館横の<国際友好の森>石がある前
- 集合場所備考
- ※現地集合ですので運動できる服装でお越しください。走る際のお荷物のお預かりは致しておりませんのでご了承ください。
- 定員
- 30名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 申込期間
- 2013年08月01日(木) 00:00 ~ 2013年09月13日(金) 18:00
- 持ち物
- 運動ができる服装及び、準備
(ウェア、タオル、シューズ、帽子、ドリンク等)