Event | イベント詳細

体幹力アップラン　〜体幹を強化しよう〜

10月のランニングテーマは「体幹力アップラン〜体幹を強化しよう〜」です。
ランニングとエクササイズで体幹力をアップさせましょう!
正しいランニングフォームを身につけるためには、手足を振り出す起点となる体幹の強化が重要です!
全身を使った効率のいい走りを身につけましょう!

イベント概要

日時
2013年10月19日(土)　10:15～12:00 （ 受付：10:00～ ）
場所
長居公園 5km(なんば)
集合場所
長居公園
定員
15名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
参加料金
Bodies会員：0円
bodies running club会員：0円
一般：0円
bodies running club にメンバー登録！
申込期間
2013年09月01日(日) 00:00　～　2013年10月18日(金) 18:00
持ち物
ランニングウェア・タオル・帽子・お飲物
このイベントは終了しています。
一覧へ戻る スタジオ詳細を見る

ページトップへ