Event | イベント詳細

コーチRUNレッスン〜肩こりを予防して楽に走ろう〜

bodies running club専属コーチによるレッスン。
ランニング初心者〜中級者のニーズに合わせた、コーチのレクチャーとアドバイスが受けられます。
いつもよりワンランク上のレッスンです。

今月のテーマ:「肩こりを予防して楽に走ろう」
つらい肩こりに悩まされているランナーの皆さんも多いのではないでしょうか?
今月のレッスンでは、ランニング中の肩こりを予防するために、ある部分の筋肉の柔軟性と機能を高めるコツをレクチャー。しっかりとした理論に裏付けされたコーチの説明で、効率よく肩こりを予防するポイントを学びましょう!

●担当コーチ:塙コーチ

【特別ランニングレッスン3つの特徴】
1.bodies running club専属コーチのレクチャー・アドバイスが受けられる!
2.毎月かわるテーマに合わせたレクチャー
3.body navigate、Amino-Valueのお土産付!

Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。
楽しみながらみんなで走りましょう!

イベント概要

日時
2015年03月14日(土)　10:15～12:15 （ 受付：10:00～ ）
場所
map 大濠公園 2km(天神)
集合場所
大濠公園
美術館横の<国際友好の森>石がある前
集合場所備考
※現地集合ですので運動できる服装でお越しください。走る際のお荷物のお預かりは致しておりませんのでご了承ください。
注意事項／その他
※担当コーチは変更になる場合がございます。ご了承ください。
定員
30名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
参加料金
Bodies会員：1,000円
bodies running club会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。


bodies running club にメンバー登録！
申込期間
2015年02月01日(日) 00:00　～　2015年03月13日(金) 18:00
持ち物
運動ができる服装及び、準備
(ウェア、タオル、シューズ、帽子、ドリンク等)
このイベントは終了しています。
一覧へ戻る スタジオ詳細を見る

ページトップへ