Lesson | エリアランニングレッスン

エリアランニングレッスン

毎月第2土曜日、全国3ヶ所の人気ランニングスポットで《無料》開催!
ビギナーランニングレッスンに慣れてきた方、
もう少し距離を走りたいという方にぴったりのレッスンです。
JALホノルルマラソンを始め、
初めてのフルマラソン完走を目標にランニングを始められる方にもおすすめ♪

※開催スケジュール及び内容は、変更または中止になる場合がございます。予めご了承ください。

今月の開催日:5月12日(土)『シェイプアップRUN−美尻を手に入れよう−』

まだまだ続く寒い季節。
寒さで腸が冷えると、腸の活動が悪くなりぽっこりお腹の原因に…。
今月のミニレクチャーでは、腸を動かしぽっこりお腹を解消するトレーニングをお伝えします。
冬が終わり、だんだんと薄着になる時期もあっという間!
今のうちからすっきりお腹を手に入れる準備をしていきましょう!


コースマップ
  • 皇居(東京)
    日程:10:00~12:00( 受付:9:30~ )
    定員:50名

    レッスンに参加する
  • 大阪城公園(大阪)
    日程:10:00~12:00 ( 受付:9:45~ )
    定員:30名

    レッスンに参加する
  • 大濠公園(福岡)
    日程:10:00~12:00 ( 受付:09:45~ )
    定員:30名

    レッスンに参加する
エリアランニングレッスンの特徴

レッスンテーマ

イベントでは“フォーム”や“ペース”といったランニングの基本を毎回レクチャー!
さらに月別テーマに沿ったレッスンや、協賛企業とのタイアップも!?
ランニングをより楽しむためのお楽しみが満載です!

年間テーマ

年間テーマ

年間テーマ

イベントフロー

ページトップへ