Lesson | エリアランニングレッスン

エリアランニングレッスン

毎月第2土曜日、全国3ヶ所の人気ランニングスポットで《無料》開催!
ビギナーランニングレッスンに慣れてきた方、
もう少し距離を走りたいという方にぴったりのレッスンです。
JALホノルルマラソンを始め、
初めてのフルマラソン完走を目標にランニングを始められる方にもおすすめ♪

※開催スケジュール及び内容は、変更または中止になる場合がございます。予めご了承ください。

今月の開催日:9月8日(土)『腸活RUN〜お腹すっきり。ぽっこりお腹をひっこめる〜』

今月のミニレクチャーでは、腸を刺激するトレーニング、そしてぽっこりお腹の解消に効果的な体幹トレーニングをお伝えします。
食欲の秋に負けない、すっきりしたお腹を手に入れましょう!


コースマップ
  • 皇居(東京)
    日程:10:00~12:00( 受付:9:30~ )
    定員:50名

    レッスンに参加する
  • 大阪城公園(大阪)
    日程:10:00~12:00 ( 受付:9:45~ )
    定員:30名

    レッスンに参加する
  • 大濠公園(福岡)
    日程:10:00~12:00 ( 受付:09:45~ )
    定員:30名

    レッスンに参加する
エリアランニングレッスンの特徴

レッスンテーマ

イベントでは“フォーム”や“ペース”といったランニングの基本を毎回レクチャー!
さらに月別テーマに沿ったレッスンや、協賛企業とのタイアップも!?
ランニングをより楽しむためのお楽しみが満載です!

年間テーマ

年間テーマ

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イベントフロー

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