全国4カ所の人気ランニングスポットで開催!
bodies running clubの専属コーチが担当のレッスンです!
より詳しくランニングを学びたい方、ランニングのお悩みを解決したい方におすすめのレッスンです♪
※開催スケジュール及び内容は、変更または中止になる場合がございます。予めご了承ください。
レッスンでは、からだの動きの癖や歪みにフォーカスし、フォームの改善に繋がるエクササイズをご提案します。
ランニングのお悩みを解決していきましょう!
連続して参加することで、フォーム改善に必要なからだの動かし方をトータル的に学べます。
もちろん単発でのご参加もOK♪