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ようこそ！ゲストさん
フルマラソン完走プログラム～調整編～
『JALホノルルマラソンツアー2017』にお申し込み頂いた方向けの練習会を開催!
11月の練習会テーマは『本番1ヶ月前の調整法』
いよいよ本番1ヶ月前!緊張や不安が高まる時期ですが、焦りは禁物。
身体の状態を整えて、レース本番を迎えましょう!
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〇イベントの流れ〇
集合
⇓
ストレッチ
月別のミニレクチャー(11月テーマ:本番1ヶ月前の調整法)
⇓
ランニング(大阪城公園3周)
⇓
クールダウン
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皆様のご参加お待ちしております!
★smile&run★
イベント概要
- 日時
- 2017年11月04日(土) 14:00～16:00 （ 受付：13:45～ ）
- 場所
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大阪城公園 3.0km(なんば)
- 集合場所
- 大坂城公園 噴水前
- 集合場所備考
- 地下鉄森ノ宮駅3番出口すぐ
- 注意事項／その他
- ※料金について
【bodies running club×H.I.S. JALホノルルマラソンツアー】にお申込みの方・・・0円
上記以外の方・・・500円
※安全なレッスン運営のため、レッスンスタート時間に間に合わなかった場合、レッスンへのご参加をお断りさせて頂くこともございますので、あらかじめご了承ください。
- 定員
- 20名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：0円
bodies running club会員：0円
一般：0円
- 申込期間
- 2017年08月18日(金) 00:00 ～ 2017年11月03日(金) 18:00
- 持ち物
- 運動ができる服装及び、準備 (ウェア、タオル、シューズ、帽子、ドリンク、気候によっては防寒着等)
